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Kostenloses E-Book

Dann bist du Richtung totale Erschöpfung unterwegs!

Mein E-Book hat einen Wert von 39 Euro

Für kurze Zeit erhältst du mein wertvolles E-Book kostenlos zusammen

mit meinem Newsletter.

(Wiederruf jederzeit möglich)

Gratis E-Book für alle, die sich vom "Monster Stress" ein für alle Mal verabschieden wollen.

Was ist der Grund, dass andere Menschen trotz der sehr hohen Belastungen gelassen die Anforderungen bewältigen?

Ganz einfach: Sie haben die richtigen Techniken zur Hand, um ihren Stress zu reduzieren.

Willst auch du deinen Stress reduzieren und mit Gelassenheit die täglichen Anforderungen bewältigen? Aber wie kannst du das ohne großen Aufwand meistern? 

Hol dir jetzt mein Gratis E-Book mit den 10 besten Tipps und Techniken gegen Stress.


Nur dann lebst du wieder dein eigenes Leben und wirst nicht vom Stress gelebt.

   Lebst du noch dein eigenes Leben,

  oder wirst du schon von Stress gelebt ?

Hol dir jetzt die 10 besten Tipps um einen

kühlen Kopf in belastenden Situationen zu bewahren 

und für mehr Gelassenheit in deinem Leben.

Erfahre  in meinem E-Book die besten Strategien um die

täglichen Anforderungen gelassen zu meistern.

Zusätzlich erhältst du einen Gutschein, für mehr Entspannung in deinem Leben. 

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Stress wirklich dein Feind

Oder doch ein wichtiger Player

in deinem Leben?
Stress ist leider sehr negativ behaftet.
Erfahre in diesem Buch die positiven Seiten von Stress.

Und warum wir Stress brauchen.

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Die 5 Techniken für deinen "Stress-aus" Knopf

Lerne in diesem E-Book, die 5 Techniken kennen, um in akuten Situationen auf deinen persönlichen "Stress-aus" Knopf drücken zu können. Dadurch hast du die Möglichkeit kurzfristig deinen Stresslevel zu senken und selbstbestimmt zu reagieren.

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Warum Entspannung oft

nicht funktioniert

Vielleicht hast auch du schon

die eine oder andere Technik angewendet, um zu entspannen. Mit dem Ergebnis, dass es leider nicht funktioniert hat. 

Lerne auch du die Geheimnisse, wie du dich wirklich zu

entspannen kannst.

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Die 5 Techniken für mehr Gelassenheit in deinem Leben

Im zweiten Teil erfährst du, wie

du anhand von langfristigen

Techniken dauerhaft mehr Gelassenheit in dein Leben bringst.


Weniger Stress = mehr Lebensqualität

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In akuten Stress-Situationen einen kühlen Kopf bewahren

In akuten Stresssituationen neigen wir dazu nicht mehr situtationsgerecht zu reagieren.

Wir verlieren die Kontrolle und sind fremdbestimmt. Wir reagieren über.

Erfahre wie du in jeder Situation angemessen und gelassen reagieren kannst. 

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Gutschein für ein selbstbestimmtes Leben

In diesem E-Book findest du

einen Gutschein für ein persönliches 20-Minuten Coaching Gespräch mit 

Stress - Coach Günter Niederhuber

 

 

Erlerne auch du, in Stresssituationen einen kühlen Kopf zu bewahren und zugleich dem „Monster Stress“ ein für alle Mal Lebewohl zu sagen.

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„Meine Mission ist es, Menschen dabei zu unterstützen, aus dem Hamsterrad Stress auszusteigen.

Ihnen Wege aufzuzeigen wieder ein mehr an Lebensqualität zu erreichen.

Und dabei leistungsfähig und effizient zu sein!“

Günter Niederhuber – Experte für Burnout, Burnout-Prävention und Stressmanagement

 

Stresscoach Günter Niederhuber

Hole dir jetzt meinen Gratis-E-Book


“Lebst du noch dein eigenes Leben oder wirst du schon vom Stress gelebt und behalte einen kühlen Kopf in belastenden Situationen ”

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  • Österreicher (geb. OÖ.)

 

  • Inhaber einer Coaching - Praxis in Wien seit über 12 Jahren

                                                                 

  • Dipl. Coach

  • Zert. systemischer Coach

  • Burnout-Prophylaxe-Traine
     

  • Zert. Supervisor
     

  • Dipl. psychosozialer Berater
     

  • Wirtschafts- und Kommunikationstrainer (ISO 1724)
     

  • Europe communikation Zertifikate
     

  • Kooperationspartner der SVS
     

  • 20 Jahre in der Wirtschaft tätig, u.a. in leitender Position
     

  • Selbst ehemals Burnout-Betroffener

Lebe ab jetzt dein eigenes Leben und werde nicht vom Stress gelebt.

In meinem kostenlosen E-Book erfährst du die richtigen Methoden um kurz und langfristig die täglichen Anforderungen zu bewältigen. Und Gelassenheit in dein Leben zu bringen.

Günter Niederhuber – Experte für Burnout, Burnout-Prävention und Stressmanagement

Diese Personen haben bereits das Wissen aus

meinem E-Book genutzt.

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“Lebst du noch dein eigenes Leben oder wirst du schon vom Stress gelebt.”

“Mir ist erst jetzt bewusst geworden das ich tatsächlich

vom Stress gelebt werde. Durch dieses E-Book habe ich

Techniken zur Hand meine täglichen Herausforderungen beruflich und privat mit weniger Stress zu erledigen.

Einfach TOP.“

Andrea Baumer

Vielen Dank für diesen wunderbaren E-Book. Jetzt ist mir klar, warum meine jahrelangen Bemühungen meinen Stress zu reduzieren, nicht funktioniert haben. Ich kannte die Regeln für Entspannung nicht. Obwohl sie eigentlich logisch sind.

Herzlichen Dank!“ 

Patrick Hofer

“Durch dieses E-Book habe ich für jede belastende Situation die passende Technik zur Hand. Das Besondere an diesem E-Book ist die Unterscheidung zwischen lang- und kurzfristigen Techniken. Die habe ich bisher in keinem Buch gefunden. Tolle Techniken einen kühlen Kopf zu bewahren und wieder mehr Gelassenheit ins Leben zu bringen. 

Ich lebe wieder mein eigenes Leben. Danke.

Sabine Hoffmann

Günter Niederhuber

Coaching/Training/Beratung/

Favoritenstraße 35/1/2

1040 Wien

Tel. 0043-(0)676-7407171

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